生きてることが辛いなら
いき てることが つらい なら
Iki terukotoga Tsurai nara
いっそ小さく死ねばいい
いっそ ちいさ く しね ばいい
isso Chiisa ku Shine baii
恋人と親は悲しむが
こいびと と おや は かなし むが
Koibito to Oya ha Kanashi muga
三日と経てば元通り
みっか と へて ば もとどおり
Mikka to Hete ba Motodoori
気が付きゃみんな年取って
きが つき ゃみんな ねん とって
Kiga Tsuki yaminna Nen Totte
同じとこに行くのだから
おなじ とこに いく のだから
Onaji tokoni Iku nodakara
生きてることが辛いなら
いき てることが つらい なら
Iki terukotoga Tsurai nara
わめき散らして泣けばいい
わめき ちら して なけ ばいい
wameki Chira shite Nake baii
その内夜は明けちゃって
その ない よる は あけ ちゃって
sono Nai Yoru ha Ake chatte
疲れて眠りに就くだろう
つかれ て ねむり に つく だろう
Tsukare te Nemuri ni Tsuku darou
夜に泣くのは赤ん坊
よる に なく のは あかんぼう
Yoru ni Naku noha Akanbou
だけって決まりはないんだし
だけって きま りはないんだし
dakette Kima rihanaindashi
生きてることが辛いなら
いき てることが つらい なら
Iki terukotoga Tsurai nara
悲しみをとくと見るがいい
かなしみ をとくと みる がいい
Kanashimi wotokuto Miru gaii
悲しみはいつか一片の
かなしみ はいつか いっぺん の
Kanashimi haitsuka Ippen no
お花みたいに咲くという
お はな みたいに さく という
o Hana mitaini Saku toiu
そっと伸ばした両の手で
そっと のばし た りょう の てで
sotto Nobashi ta Ryou no Tede
摘み取るんじゃなく守るといい
つみ とる んじゃなく まもる といい
Tsumi Toru njanaku Mamoru toii
何にもないとこから
なに にもないとこから
Nani nimonaitokokara
何にもないとこへと
なに にもないとこへと
Nani nimonaitokoheto
何にもなかったかのように
なに にもなかったかのように
Nani nimonakattakanoyouni
巡る生命だから
めぐる せいめい だから
Meguru Seimei dakara
生きてることが辛いなら
いき てることが つらい なら
Iki terukotoga Tsurai nara
嫌になるまで生きるがいい
いやに なるまで いき るがいい
Iyani narumade Iki rugaii
歴史は小さなブランコで
れきし は ちいさ な ぶらんこ で
Rekishi ha Chiisa na buranko de
宇宙は小さな水飲み場
うちゅう は ちいさ な みず のみ ば
Uchuu ha Chiisa na Mizu Nomi Ba
生きてることが辛いなら
いき てることが つらい なら
Iki terukotoga Tsurai nara
くたばる喜びとっておけ
くたばる よろこび とっておけ
kutabaru Yorokobi totteoke